9 حقائق طبيه عن الموز

banana

اقدم لكم مجموعة من الحقائق الطبيه عن ثمار الموز اتمنى ان تستفيدوا منها .

  1. اكل حبتين من الموز يمنحك طاقة للتمرين لدة 90 دقيقة .
  2. يساعد الموز على محاربة الاحباط والتوتر العصبي .
  3. يحتوي الموز على فيتامين ب 6 الذي يعمل على تنظيم مستويات الغلوكوز في الدم ويعمل على تحسين المزاج ايضاً .
  4. يعمل الموز على محاربة ارتفاع ضغط الدم والجلطات .
  5. يعمل الموز على محاربة الحرقه لانه يحتوي على مضادات الحموضه الطبيعية .
  6. يحتوي الموز على الالياف التي تساعد على تحسين عملية ابتلاع الطعام .
  7. اكل حبة موز قبل الامتحان يعمل ابقائك مركزاً ومتنبهاً في الامتحان .
  8. تساعد قشور الموز على علاج لدغات الحشرات .
  9. يساعد تناول الموز على ازالة اثار شرب الكحول .

اضف تعليق